Minithérapie pour surmonter l'angoisse et la culpabilité maternelle. Pour plusieurs, avoir des enfants est la plus belle expérience qui soit. Pour d'autres, c'est aussi essoufflant, angoissant et culpabilisant. Vous êtes maman d'un nouveau-né ou d'un adolescent? Monoparentale ou en couple? À la maison ou au travail? Véritable baume tant pour la femme que la mère en vous, ce livre propose:
des réflexions bienveillantes et inspirantes sur la famille, la charge mentale, l'identité, l'intimité, la communication et l'anxiété;
des exercices et des autosoins faciles à mettre en pratique au quotidien pour vous recentrer sur votre bien-être.
Ça va, maman? est un doux voyage de 90 jours pour retomber amoureuse de votre maternité!
À propos de la marque
Découvrez les accessoires exclusifs présentés par la marque maison Clément. Pour bébé ou pour enfant, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour leurs bien-être.
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